妊娠・出産でゆるむ骨盤や、産後の体型回復をサポートしてくれる強い味方「骨盤ベルト」。この記事ではママリに寄せられた口コミをもとに選ばれた「ママリ口コミ大賞・骨盤ベルト部門」の受賞商品を徹底比較！ぴったりの骨盤ベルトを見つけて、快適なマタニティ＆育児ライフを送りましょう。
骨盤ベルトはどうやって選ぶ？
「妊娠中から腰や恥骨が痛くてつらい…」「産後の骨盤ケア、一体どれを選べばいいの？」と悩むプレママやママは多いのではないでしょうか。 ベルトタイプやガードルタイプなど、種類が豊富で迷ってしまいますよね。 骨盤ベルトの選び方のポイントは4つ！使用時期・サポート力＆ホールド感・通気性＆調整感・着脱しやすさ。4つのポイントをチェックしてみましょう！
使用時期(産前・産後)
妊娠中(産前)から使いたい場合は「産前・産後兼用」を、出産後の本格的な体型リフォームやホールド感を重視するなら「産後専用」がおすすめです。
サポート力・ホールド感
産後の骨盤をしっかり固定したい場合はサポート力やホールド感の強いタイプ、日常の動きやすさを重視するなら適度な伸縮性のあるタイプを選びましょう。
通気性と調整のしやすさ
長時間の着用や暑い時期は、メッシュ素材など通気性がよく、体型の変化に合わせて細かく調整できる素材が快適です。
着脱の簡単さ・ズレにくさ
出産直後や、毎日のトイレの際の手間を減らしたいなら、着脱が簡単なタイプや、動いてもズレにくい設計のものが便利です。
人気骨盤ベルトの仕様【徹底比較表】
骨盤ベルトを検討中の方のために、ママリ口コミ大賞の受賞商品を一覧にしました。
ママリ口コミ大賞「骨盤ベルト部門」受賞商品4選
産院でも推奨される骨盤ケアの王道「トコちゃんベルトⅡ」
多くの産院や助産師さんからおすすめされる定番の骨盤ベルト。 入院バッグの必須アイテムとして準備するママも多い商品で、妊娠中のデリケートな時期から、緩んだ骨盤をしっかりと支えてくれます。 ママリでは、「腰痛や恥骨痛がラクになった」「産後まで手放せない」とサポート力を評価する声が多くみられる一方で、「ズレやすい」「座ると食い込む」「着脱が面倒」といった使い勝手に関する口コミもちらほら。
整体院が開発！履くだけでズレない新感覚ベルト「FITKEEP2」
骨盤のプロである整体院が手がけた骨盤ベルト。 パンツのように履くタイプなので、一般的なベルトにありがちな「動くとズレる」というストレスがありません。恥骨痛や骨盤の不安定感に悩む妊婦さんからも高い支持を得ています。 「ズレにくい」「トイレでも着脱しやすい」と履くタイプならではの使いやすさを評価する声が多い一方、「食い込んで痛い」「サイズ選びが難しい」「帝王切開の傷に当たる」といった口コミもみられました。
産後のボトムシルエットを美しく整える高機能ガードル「産後シェイプマミーガードル」
下着メーカーのワコールが開発した産後専用のガードル。 骨盤をサポートするだけでなく、おなかやヒップのラインを下着の補整効果によりしっかり整えます。着用中にズレにくく、トイレの際などの着脱もスムーズに行えるよう工夫されています。 「体型が戻った」「補正力が高い」と満足する声が多い一方、「履くのが大変」「トイレで着脱しづらい」「帝王切開の傷に当たる」といった口コミもみられました。
動いてもズレない！フィット感抜群の兼用ベルト「ズレにくい 産前＆産後骨盤ベルト」
お尻の凹凸にフィットする独自設計により、従来のベルトタイプの弱点であった「ズレ」が大幅に改善されている点が最大の特徴である、ワコールの骨盤ベルト。 産前・産後を通して長く使えるため、コストパフォーマンスも高いアイテムで、「店舗できちんとサイズを測ってもらって購入した」というこだわり派のママからも愛されています。 「ズレにくい」「動いても安定する」と装着感を評価する声が多い一方、「座ると食い込む」「トイレのたびに外すのが面倒」「帝王切開の傷に当たる」といった口コミもみられました。
ぴったりの骨盤ベルトで快適なケアを！
骨盤ベルトは、自分の体の悩み(腰痛・恥骨痛など)や、使用したい時期(産前・産後)、そして「ズレにくさ」「着脱のしやすさ」といったライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。 今回ご紹介したママリ口コミ大賞の受賞商品は、どれも多くの先輩ママたちが実際に使って「助けられた！」と太鼓判を押すものばかり。あなたにぴったりの骨盤ベルトを見つけてみてくださいね。
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